Em meio à pandemia da Covid-19,
isolamento social e mudanças no ritmo de vida, as buscas pelos termos meditação
e mindfulness bateram o recorde dos últimos 16 anos, segundo levantamento do
Google. Em relação a 2019, a pergunta “como fazer meditação para ansiedade”
cresceu 4.000% e a procura por “benefícios da meditação” 200% em 2020. Ainda de
acordo com o Google, as buscas por “como ser uma pessoa mais calma” tiveram um
aumento de 3.250% em relação a 2019 e “espairecer a mente” cresceu 400%. O que
esses dados confirmam é o que alguns especialistas já afirmavam: a pandemia
trouxe desequilíbrios emocionais. Segundo a terapeuta floral, Márcia Rissato, a
aromaterapia pode ser uma ótima aliada para a meditação e questões do dia a
dia, como estresse, insônia, ansiedade.